ОБРЕТИТЕ МИР И ГАРМОНИЮ СО СВОИМ ТЕЛОМ
ЛЕСОПАРКОВАЯ 33, КРАСНОЯРСК
8:00−22:00
8:00−22:00
НАШИ ТРЕНИРОВКИ
Йога — это не только способ достичь гармонии души и тела, но и эффективный метод укрепления здоровья. Наши тренировки помогут вам освоить асаны, улучшить гибкость и силу, а также научиться правильно дышать и расслабляться. Под руководством опытного инструктора вы сможете достичь новых высот в практике йоги.
Пилатес — это система упражнений, направленная на укрепление мышц, улучшение гибкости и координации. Она помогает поддерживать здоровье и улучшает общее физическое состояние, делая акцент на плавности движений и правильной технике выполнения упражнений.
Гвоздестояние — это практика, при которой человек стоит на специальных досках с гвоздями босыми ногами. Она может помочь укрепить силу воли, улучшить кровообращение и общее состояние организма. Однако перед началом практики гвоздестояния важно проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться в отсутствии противопоказаний.
Тренировка «Здоровая спина» включает асаны, направленные на укрепление мышечного корсета и улучшение осанки. Это помогает снизить нагрузку на позвоночник и предотвратить боли в спине.
О студии
Мы — Алина и Дмитрий, основатели и идейные вдохновители. Когда-то открытие студии было нашей мечтой, а сегодня — это успешный проект, который меняет жизнь людей к лучшему.
Мы верим, что успех проекта — это не только цифры и показатели, но и счастливые улыбки наших клиентов, их достижения и прогресс.
Присоединяйтесь к нам!
Наши преподаватели
Мы стараемся, чтобы каждый нашел себя и свое призвание
- Алина КадыграбоваГлавный тренер
- Вероника Черненкостретчинг, МФР+стретчинг, функциональный тренинг+стретчинг
- Анна ХристолюбоваРелакс-садху
- Татьяна БобылеваЗдоровая спина
ОТЗЫВЫ
Цены, соответствующие вашим потребностям
РАЗОВОЕ ЗАНЯТИЕ В ГРУППЕ
от
325₽
ЗАПИСАТЬСЯ от
325₽
РАЗОВОЕ
ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ЗАНЯТИЕ
от
1900₽
ЗАПИСАТЬСЯ ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ЗАНЯТИЕ
от
1900₽
КОНТАКТЫ
